Las 7 Mejores Bicicletas Estáticas Plegables de 2023

¿Quieres hacer deporte, pero no tienes tiempo para ir al gimnasio? Si has pensado que la solución a esta pegunta es comprarte una bicicleta estática plegable, estas en el lugar adecuado.

Antes de nada, debes saber que este tipo de bicicleta es lo más parecido a una bicicleta normal, con la ventaja de que al ser plegable la puedes guardar en cualquier lugar de tu casa. Además, dentro de las máquinas de cardio-training, las bicicletas estáticas son accesibles a todo el mundo, profesional o no, pues te permiten regular la intensidad del esfuerzo de acuerdo a las expectativas que tengas. Son perfectas para quemar calorías, perder peso y ganar salud.

En este artículo analizaremos cuáles son las 7 mejores bicicletas estáticas plegables de 2020 y sus características para que puedas elegir la que mejor se adapte a tus necesidades.

3 Consejos para elegir la bicicleta estática adecuada

Antes de entrar en materia, también quiero darte algunos consejos para elegir la bicicleta que mejor se adapte a ti y a tu hogar. A la hora de comprarla debes tener en cuenta estos 3 factores:

• Espacio disponible. Aunque estemos hablando de una bicicleta plegable, cuando la vayas a utilizar ocupará un espacio determinado que debes tener claro. ¡Mira muy bien sus dimensiones!
• Intensidad del entrenamiento. ¿Vas a usarla para hacer ejercicio de forma regular? ¿Buscas alternar ejercicio dinámico con alta intensidad? No es lo mismo comprar una bicicleta estática plegable con el objetivo de hacer ejercicio de alta intensidad que para realizar un ejercicio más ligero. Aquí entrará en juego los niveles de resistencia.
• Peso máximo del usuario y altura. Los fabricantes son muy claros en este aspecto, debes elegir una máquina que soporte tu peso corporal. Otro factor muy importante es la altura, para poder pedalear correctamente tienes que poder doblar y estirar la pierna complemente.

Ahora sí, coge papel y lápiz que comenzamos.

Análisis de las 7 mejores bicicletas estáticas plegables

7. Ultrasport F-Bike

Si buscas una bicicleta para hacer ejercicio de forma diaria y suave, la bicicleta plegable Ultrasport F-Bike, tiene una buena relación calidad-precio y es perfecta para bolsillos ajustados.

Tiene 8 niveles de resistencia, así tendrás libertad para elegir entre un pedaleo más suave (desde el nivel 1 hasta el 5) o un entrenamiento más exigente (a partir del nivel 6). Además, durante todo el ejercicio podrás ver en la pantalla tu pulso, siempre que estés agarrado al manillar, y otros valores como: el tiempo, calorías, velocidad y distancia.

En cuanto al peso y la altura, la bici soporta un peso máximo de 100 kilos, sin embargo, al tener un manillar fijo no es adecuado para personas altas (+ 1,85 m). Por otro lado, el sillín sí que es regulable permitiendo adaptarlo a la estatura de cada persona, aunque no resulta muy cómodo, por lo que una almohadilla como esta te puede resultar útil.

En el caso de los pedales, están un poco adelantados, esto quiere decir que la bicicleta no está pensada para pedalear de pie. Por otro lado, esta bici tiene una gran ventaja es muy silenciosa, no hace ruido al pedalear.

6. Evoland

Barata y práctica son las palabras que definen a la bicicleta Evoland. Entre sus características principales destaca su asiento, pues es ajustable tanto en altura (6 niveles) como en ángulo horizontal. Esto quiere decir que la podrá usar tanto una persona que mida 1,50 como aquella que tenga una estatura de hasta 1,90 m. A pesar de que el sillín es acolchado y de gran tamaño, puede resultarte algo incómodo al principio y es posible que prefieras ponerle una funda.

También dispone de una pantalla LCD en la que podrás controlar la distancia, calorías quemadas, tiempo, velocidad y frecuencia cardiaca. En el caso del pulsómetro solo funcionará si estás constantemente agarrando el manillar.

Otra ventaja son sus pedales antideslizantes con cinturones de seguridad que tienen como objetivo evitar lesiones, es decir, no sirven para ponerte de pie.

5. Activafit

Desde mi punto de vista la bicicleta plegable Activafit es de calidad media, tiene un precio justo para lo que ofrece y unas características similares a otras bicicletas de la misma gama, es decir, válida para darle un uso diario con buena relación calidad-precio.

Como rasgos diferenciales a señalar, tiene un asiento grande y cómodo que se puede ajustar para acercarse más o menos al manillar, un aspecto a tener en cuenta si eres una persona más baja. Sin embargo, si mides más de 1,75 m te costará estirar completamente las piernas.

Cabe destacar, el soporte para móvil o tablet que trae la bicicleta pues te permitirá ver tu serie favorita al mismo tiempo que puedes visualizar en el monitor la distancia, velocidad, tiempo y tu frecuencia cardiaca durante el entrenamiento.

Otro punto que tengo que mencionar, es que los usuarios hablan de dos productos diferentes: por un lado, los que dicen que han recibido esta bicicleta con respaldo y por otro, los que han comprado la bicicleta que viene en las fotos del producto. Quizás sería prudente preguntar al fabricante antes de comprarla, en el caso de que quieras respaldo.

4. Tectake

La bici TecTake puede ofrecerte muchos beneficios si tu propósito en ponerte en forma.

Se trata de una bicicleta estable y robusta soportando hasta 100 kilos de peso, además cuenta con correas en sus pedales brindándote mayor seguridad. En cuanto a la altura está recomendada para personas con una estatura de hasta 1,80 m.

En su monitor podrás ver algunos factores como son la velocidad, el tiempo o las pulsaciones, aunque te recomendamos que lo compruebes con asiduidad porque tiene fama de no medirlas con exactitud. En cuanto al asiento, para las sesiones más larga es duro, el propio fabricante te recomienda fundas como esta para que puedas pedalear todo el tiempo que quieras.

3. Tecnovita BH

Si lo que buscas es hacer ejercicio de forma ocasional y durante tiempo limitado, la Tecnovita te puede interesar.

Debido a su diseño, esta bicicleta está pensada para hacer sesiones cortas, 30 o 40 minutos, siendo ideal para esas ocasiones en las que no tienes tiempo de ir al gimnasio o te apetece hacer algo de ejercicio.

Cuenta con una pantalla LCD retroiluminada, que tiene función de monitor, en ella puedes visualizar aspectos como velocidad, distancia, tiempo y calorías durante el entrenamiento. Conocer todos estos datos te puede ayudar a mejorar la efectividad del ejercicio.

En comparación con las otras bicicletas, la Tecnovita si tiene respaldo regulable que te ayuda a proteger la espalda mientras haces ejercicio. Además, es perfecta para personas altas.

Por último, destacar que los pedales son antideslizantes, por lo que podrás ponerte de pie sin miedo a resbalones.

2. Profun

Para aquellos que no se conforman con darle solo a los pedales, les recomiendo Profun Bicicleta Estática Plegable, una de las bicicletas más completas del mercado.

Por un lado, tiene dos posiciones de pedaleo: una más erguida para trabajar las piernas con la opción de sujetar el manillar y otra más inclinada que te permite aprovechar su gran respaldo a la vez que tonificas tus glúteos.

Por otro lado, puedes elegir entre 10 niveles de resistencia según tu forma física. Además, lleva incorporado un cinturón de entrenamiento 2 en 1 con el que podrás ejercitar los brazos. De hecho, es una de las bicicletas que mayor peso soportan, hasta 150 kilos.

Mencionar también que podrás conectar tu teléfono a través de Bluetooth a la bicicleta y hacer sesiones con la App de Qiber Fitness.

1. Sportstech X100-B

Si además de hacer piernas quieres ejercitar tu tren superior, la Sporstech F-Bike X100-B, cumple con ambos requisitos.

Los materiales son de buena calidad y es bastante estable y robusta. Además incorpora unas gomas con nivel de resistencia ajustable para ejercitar los brazos al mismo tiempo que pedaleas.

La altura recomendada para usar esta bicicleta es hasta 1,90 m y aguanta un peso máximo de 100 kilos. Es una pena que no tenga conexión Bluetooth con alguna app, aunque si lleva integrado un soporte para tablet.

A la hora de guardarla no tiene ningún agarre que la mantenga plegada, por lo que debes colocarla en algún lugar en el que no se pueda abrir. Y en cuanto a los niveles de resistencia en comparación con el resto de modelos, solo tiene 4 niveles.

Comparativa de las Mejores Bicicletas Estáticas Plegables

¿Te ha resultado útil este análisis? Antes de despedirme, te traigo un último regalo, una tabla resumen con los datos más importantes a tener en cuenta.

Para finalizar

Ahora que conoces algunas de las características principales de estos 7 modelos de bicicletas estáticas plegables, espero que te resulte más fácil decirte y elegir aquella que sea perfecta para ti.

Recuerda que la finalidad de este tipo de bicicletas es ayudarte a empezar a entrenar o mantenerte en forma, no te la recomiendo para realizar entrenamientos de alta intensidad. Si tras leer este artículo quieres mirar otras opciones, te recomiendo leer:

• Para un entrenamiento donde trabajes más grupos musculares, échale un ojo a las bicicletas elípticas.
• Para realizar entrenamientos de alta intensidad, aquí tienes las mejores bicicletas de spinning o ciclo indoor.
• Si lo que prefieres es una bicicleta estática convencional, aquí la encontrarás aquí la encontrarás.

Si tienes dudas, te leo en los comentarios 🙂

 

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR: